Kitab Kesehatan Mental
Ringkasan Isi Kitab
Hubungan Psikosomatik: Al-Balkhi menjelaskan bahwa manusia terdiri dari tubuh dan jiwa yang saling memengaruhi. Jika badan sakit, jiwa kehilangan fungsi kognitifnya; sebaliknya, jika jiwa sakit, badan akan kehilangan keceriaan dan dapat jatuh sakit.
Klasifikasi Gangguan Mental: Penulis mengidentifikasi empat gangguan psikologis utama yang sangat relevan dengan diagnosis modern:
Marah (al-ghadhab).
Sedih/Depresi (al-huzn).
Takut/Fobia (al-khauf).
Cemas/Was-was (waswas), yang dalam psikologi modern sangat mirip dengan Obsessive-Compulsive Disorder (OCD).
Terapi Kognitif: Berabad-abad sebelum psikologi Barat, Al-Balkhi telah memperkenalkan metode pengobatan melalui dialog internal dan pengembangan pikiran positif untuk melawan pikiran negatif, yang kini dikenal sebagai Cognitive Behavioral Therapy (CBT).
Tidak tersedia versi lain